Wat doet een massage?
Tijdens een massage komen er allerlei fijne stofjes vrij, zoals endorfine, en geven je een gelukkig gevoel. Maar deze stofjes helpen ook om stress te verminderen en zorgen dat jij je na de massage heerlijk ontspannen voelt.
De strijkingen en knedingen tijdens de massage zorgen voor warmte, waardoor je spieren beter doorbloed raken, je huid soepeler wordt en zelfs littekenweefsel zachter aanvoelt.
Bovendien stimuleert een massage je stofwisseling en helpt het om overtollig vocht af te voeren.
Welke massage het beste bij jou past, is persoonlijk. Maar ervaar zelf hoe heerlijk het is om eens gemasseerd te worden.
